铁观音和普洱茶哪个减肥效果好

　　铁观音和普洱茶哪个减肥效果好 铁观音茶可以刮油，所以说刮油效果一般铁观音是属于乌龙茶的，是不建议空腹饮用的。 铁观音和乌龙茶对于减肥的影响比较轻微，如果只是想要通过饮用铁观音减肥，那么水来能起到减肥的作用是不行的。

　　铁观音能够起到减肥的作用，但是经过本身的实验已经证明铁观音能够刺激人体的消化系统，然后加速脂肪的分解，这样对于减肥是没有任何好处的，所以在减肥的时候是能够选择其中一种茶饮用的。 铁观音和绿茶是没有经过发酵的茶叶，两者都是凉性的茶叶，一起喝的话可能会产生对人体有害的物质，影响身体健康，建议两者要分开饮用，而且要在喝茶的时候定时适量，当然是在饭前和饭后两个小时喝。 铁观音茶是半发酵茶，青茶也就是不发酵的茶，所以说铁观音属于半发酵茶，铁观音属于半发酵茶。

　　铁观音属于青茶，青茶也就是我们平常所说的乌龙茶，是半发酵茶。 好的铁观音茶，泡出来的茶汤是透亮的、有光泽的。 铁观音茶汤的汤色是清澈、透亮的，而不是像红茶一样深绿或者青绿色的。而不好的铁观音，茶叶泡开后，叶子周边的颜色就会慢慢变成绿色。 茶汤的香气是很难接受的，一般是发酵太轻或者太轻才显得不好的。 好的铁观音，茶汤色泽一定是偏黄色的，这一点和碧螺春没有办法得到比较准确的判断。

　　品茶小提示： 1.我们在冲泡铁观音茶的时候，会发现，茶水的颜色都是很明亮的，很容易就可以看到茶水的颜色。 2.铁观音冲泡的茶水颜色发黑，汤色清澈度非常低，茶汤的颜色也会呈现出低调的一种发绿现象。

　　3.铁观音的茶汤颜色是因为冲泡之后的铁观音茶汤而得的茶汤颜色。 4.铁观音茶的味道很容易接受，所以，铁观音的味道是非常甘，但是，由于铁观音的味道非常鲜香浓郁，所以我们在喝茶的时候，如果只用它的味道就没有办法体会到铁观音的鲜爽的味道的。 铁观音的制作工艺是非常重要的，我们在冲泡的过程中，往往不能够很好的将铁观音的汤色以及叶底都给去掉，并且我们还要多多的观察茶叶